Блог оптимиста и циника

Оптимист и циник – вот уж странная пара.

Несколько лет назад ваш покорный слуга узнал об эндорфине. Наличие способности нашего организма синтезировать гормон кайфа дико обрадовала меня. Даже создал тему на форуме, в которой просил гуру поделиться методами получения эндорфина естественным путём, то есть без табака, алкоголя и наркотиков.

Мне подкинули уйму вариантов, некоторые я использую до сих пор. Сначала опишу те, которые сразу отмёл, а потом перейду к сладостям, по сравнению с которыми Святой Грааль покажется вам пыльной жестянкой из антикварной лавки.

1. Йоги после просветления находятся в нирване, то есть напрямую подсоединены к каналу, дающему эндорфин. Именно поэтому они зимой и летом они ходят в одном цвете (оранжевая рванина – символ благодати), не моют босые ноги и бреют голову с семи лет. Заодно можно избавиться от возбуждения и заикания. Главный недостаток – на достижение такого состояния можно потратить десятилетия жизни, а хочется как можно скорее, без иголок и раскалённых углей.

2. При сексе выделяется не только тепло, пот и семенная жидкость, но и эндорфин. Для этого достаточно иметь руку (а также воображение, Интернет или кабельное телевидение), податливое домашнее животное (желательно противоположного пола) или человека (живого или мёртвого – всё зависит от вашей брезгливости). Главный недостаток – всё происходит достаточно быстро, а потом надо долго восстанавливаться. Да и соседи начинают косо смотреть, когда из квартиры часами раздаются кошачьи вопли. Если проблема импотенции особо остро стоит (вернее, висит) в вашей семье, то лучше не рисковать.

3. Выброс адреналина практически всегда влечёт за собой выделение эндорфина. Именно поэтому люди прыгают с парашютом, с крыш и машин. Мне этот метод не понравился ввиду небезопасности. В детстве автор свалился с двухъярусной кровати и до сих пор не может отойти от перенесённого шока.

Есть и другие способы (дразнить бешеных собак и гопников, после чего убегать от них, наложить кучу на лобовое стекло милицейского бобика, вдыхать плохой запах ног до первых признаков токсикоза и беременности и так далее), но они также опасны для жизни и здоровья. По крайней мере, придётся выходить на улицу, а мне, домашнему человеку, лишний раз не хочется выглядывать в окно.

К счастью, эндорфин можно получить естественным путём без долгой подготовки. В этом нам поможет физиология.
1. Долго не ходите в туалет. Когда поплывут круги перед глазами, ползите на стульчак и наслаждайтесь процессом.

2. Ешьте больше бобов, гороха и фасоли. Обильно запивайте их жирным молоком, кефиром и газировкой (смешать, но не сбалтывать). После каждого приёма пищи вы почувствуете сильное желание проветрить свои чакры. Крепитесь! Когда газ полезет из ушей, потихоньку откручивайте вентиль.

3. Творите. На первый взгляд может показаться, что написание юмористических рассказов о школьных трудовиках никак не связано с физиологией, реально же вы будете тешить (а иногда и теребить) своё эго. А это прямой посыл к подсознанию, которое находится куда ближе к физиологии, чем к психологии.