Как поднять самооценку
25.11.2011Западные учёные от нечего делать провели исследование и выяснили, что люди, занимающиеся спортом, больше не считают себя рохлями, доходягами или тучными кабанами. Глядя в зеркало, они чувствуют, что уже сбросили лишние килограммы, набрали мышечную массу и почти соответствуют своему идеалу. Даже носки воняют не так активно.
Сказать по правде, сначала такое утверждение показалось мне форменным безумием. Когда человек ходит в тренажёрный зал, но так и не становится Невским или Шварценеггером, то у него опускаются руки, а не поднимается самооценка.
С другой стороны, ваш покорный слуга почти два года занимается физкультурой, плавно переходящей в Йогу, и не собирается её бросать, хотя никаких ощутимых улучшений не заметил. Значит, в этом что-то есть. Прямо какие-то аналоги наркотиков.
Получается, что для поднятия самооценки достаточно заняться чем-то полезным. Результат не так важен. Действует принцип: «Главное – победа, а не участие». Так что решил в 2010 году записаться на бальные танцы, аэробику, женскую гимнастику для детей, курсы эротического массажа с ароматическими маслами и брать уроки риторики.
К счастью, всё это преподаёт бывший учитель физкультуры, причём занятия происходят в спортивном зале под музыку «Бутырки». Можно мыться хозяйственным мылом, беспрепятственно заходить в женскую раздевалку и играть в лапту с помощью гипсового весла. Так что будет весело и много крови.
Рубрики: Здоровье оптимиста
Ранее Как раскрутить канал на YouTube | Позже Как найти своё предназначение